Winterlinde – Tilia cordata
Die Winterlinde, Familie der Malvengewächse ( Malvaceae )
Die Linden mit ihren wohlduftenden Blüten wurden bereits in der Antike als Heilmittel geschätzt.
Besondere Inhaltsstoffe:
Flavonoide, Schleimstoffe, äth. Öle, Gerbstoffe, Zimtsäurederivate
Heilwirkung:
nervenstärkend, angstlösend, beruhigend und krampflösend
Anwendungen:
Der Linde wird eine positive Wirkung auf die psychische Verfassung und das zentrale Nervensystem nachgesagt. Die Bedeutung des Wortteils „lind“ liegt in der geschichtlichen Entwicklung bei harmonisch, zart, milde oder weich. Sie hilft bei Ein- und Durchschlafproblemen, Prüfungsangst, Stress, beschleunigtem Herzschlag, Depressionen, verkrampfter Muskulatur, Konzentrationsschwäche, Unruhe. Besonders für Kinder ist der Tilia cordata Spray mit seinem süßlichen Geschmack ein wunderbares pflanzliches Beruhigungsmittel. Bei unbestimmten Ängsten, Konzentrationsschwäche und Prüfungsangst, sowie bei ADHS und auch Alpträumen hat sich die Knospenkraft gut bewährt.
Im Rahmen der Gemmotherapie wird die frischen, jungen Blattknospe in das Mazerat verarbeitet.
Für Deinen Tilia cordata Spray benötigst Du….
- 1 Fingerhut ( ca. 1 g ) Knospen der Winterlinde
- 15 g Bio – Glycerin
- 15 g destilliertes Wasser
- 15 g 80 % Alkohol
So gehst Du vor…..
Knospen sammeln, zerkleinern, in ein Glas füllen und mit der Mischung aus den gleichen Teilen Glycerin, Wasser und Alkohol übergießen. Das Mazerat täglich schütteln und kühl und dunkel ca. 4 Wochen ziehen lassen. Nach 4 Wochen abfiltrieren und in dunkle Sprühflaschen füllen.
Dosierung:
Bei Bedarf – Erwachsene bis 3 x täglich 2 – 3 Mal und Kinder 3 x täglich 1 – 2 Mal in den Mund sprühen und die Schleimhäute bedecken.
Viel spaß beim Ausprobieren, es lohnt sich! 😉
Wenn Du Fragen hast, dann melde Dich!💛
Marianne
Material: Aus meinem Handbuch Heilpflanzen Akademie & aus dem Buch Gemmotherapie „Die Kraft der Knospen“
